Le cross fit en video

Le cross fit est la nouvelle mode pour un entraînement physique intense à base d’exercices physiques tous simples.

Chez Urban Challenge, nous ne pratiquons pas vraiment le cross fit mais avons un peu la même philosophie avec des exercices physiques moins durs notamment pour les débutants: http://www.urban-challenge.fr/fr/niveaux.html

Vidéo cross fit

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